やっと、できたよぉー！（＾。＾；）/
『夏まゆみのFUN-KEY DANCING Diet』というムック本です。
これまで、『FUN-KEY DANCING Kids』というDVDや著書執筆の経験はあれど、Mookというのは初チャレンジ。
長かったなぁ、これも。 出版社さんからお話が来てからすぐに取りかかり、こうして完成まで丸一年かかりました・・・ふ～彡
これね！ “ダイエット”っていうのがタイトルになってますが、私としては、そんなんじゃなくて、ただただ踊って欲しい。 踊りってけして難しいものじゃない。 踊りってこんなに楽しいよ。
“ダイエット”というより、いつも心に思ってること、伝え続けてること、詰め込んで創りました。
実際これを踊ってると確かにシェイプアップします(*^^)v 創る以上は本気で取り組みますから。 出版社からの要望である“ダンスの未経験者対象”ということを一番に考え、実際に使う筋肉を考慮した動きで、なおかつ楽しくなければならない。 楽しく踊れるだけでなく、飽きずに続けられるもの。 ついつい口ずさみたくなるような覚えやすい楽しい曲選びから、それに合わせた難しくない振り付け、一曲通して踊りたくなるダンス、そしてその結果、女性らしいボディラインが自然と身につく。
本来は共存させることが難しいと思えるこれらの条件を満たすために、しっかりと熟考を重ねて創りました。
実は、これまでも、いくつかの出版社さんから「ダイエットの本を・・・ぜひ。」というお声がけは、幾度となく頂いていたのですが、なつ的には、ダイエット自体にあまり深い興味が無く(ゴメンなさい(>＿<) この辺の思いも紙面で語らせて頂いています) ご遠慮させて頂いていたのです・・・。 今回は、ダンスを主体に構成させて頂けるということで、お引き受けし、出版に至りました。
これだけのダンスブームが来てもまだ踊りに一歩踏み出せない方へ。 スタジオへ足を運ぶことを躊躇されている方へ。 恥ずかしがりやの貴女へ。。。
付録のＤＶＤでは、51歳のなつが老体に鞭打って(笑)ちょっぴり恥ずかしいけど・・・取り組んでます。 是非、ダイエットというよりダンスに取り組み始めては？ 感想やご意見もご遠慮なくお願いしますね。
それからね！ 準備運動として、毎週火曜日IACスタジオの「Fun-Key」クラスで、私が実際に行っているエクササイズを紹介していますので、初めての人も、続けてくれている人も、もう安心だょ。 これを見て予習復習もできるのです(*^^)v
今週末5月25日発売です。 あと2日、、。 コンビニにも置いてくれるらしいから、この前の『ダンスのための準備運動』よりは目にも手にも入りやすいかな。
自分でも、ワクワクするような(^^♪ 恥ずかしいような(*^.^*) 気分です。
夏先生！
もちろん購入したいと思ってます♪
妹が二人目を出産したばかりで
産後体型を戻すダイエットに励んでます
夏先生のDVDがあったら
楽しく体を動かせそうです!!
26日が妹誕生日なのでプレゼントして
私も一緒に踊って楽しみたいと
思います!
☆marikoさま
コメントありがとうございます。
そしてそして、妹ちゃま、お誕生日おめでとうございます！
marikoちゃんには、物足りないくらい簡単かもしれないケド、妹さんには、ちょうどイイかな!?
ぜひ！姉妹ユニット目指して、踊ってみてね！
ご出版おめでとうございます！
25日当日に買いに行きます。！！
すごく楽しみににしています！！！
☆Y吉さま
久々のコメントありがとうございます。
今度は、感想コメントお願いね！
以前仰っていたムック本が、ようやく日の目を見るわけですね。
内容が女性向けと言うことですが、それはそれとして、
購読させて頂きます。付属のDVDも楽しみです。
いまでも、『ファンキーダンシング☆キッズ』を2巻とも、
時折引っ張り出しては観ていますから、今回は久々の新作と言うことで、
発売日に即買いですね！
しかし、「ダイエット」という枕詞が付いている本、増えましたねえ。
本だけじゃなくDVDもかな？ダンスのDVDにしても、「HipHopダイエット」だの、
「レゲエ・ダイエット」（レゲエダンスでダイエット）だの、
「ベリーダンスダイエット」だの、「ハウスダンスでダイエット」だの、
いちいち挙げていたら、きりがないほどです。
まあ、それもこれも好きずきですから、とやかく言うつもりはありませんけれど、
そうですか、夏先生のところへもそういったオファーがねえ……。
考えてみれば、来ない方が不思議かもしれませんね、そう言った話が。
夏先生のことだから、また、ずいぶん悩まれたんじゃないですか？ご苦労が絶えませんね。
身体の不調は、精神的な面も関係がないとは言えないと思いますので、
そちらの方も、あまり無理はなさらずに。
☆大塚 正さま
そうなんだよ。 世の中ダイエット本ばかり・・・ 誌面だけを見ると明らかに女性向けの印象だと思うけど、DVDを観ながら、スタジオへレッスンを受けに来るウオーミングアップとして、ダンスしてね。 復帰はいつかな～(笑) 待ってるょん。。
夏先生
ご出版おめでとうございます。
いよいよ待ちに待っていた作品があと2日で発売されるのですね。
今から心が弾んで、わくわくしています。
コンビニにも販売されるのですね！
購入後、自宅で家族揃ってテレビの前で踊りたいです。楽しみにしております。
☆moguguさま
ぅん！ ようやく出版だよー。 どうやらコンビニでは見つかりにくい様子・・・。 家族のみんなで踊った後の、感想コメントも待ってます。 まずはひと段落、おつかれさまでした。
夏先生、いろいろとお疲れさまでした！
そして、製作期間中は本当にありがとうございました！
多くの人に読んでもらえる、そして実行してもらえるものができたと思っています！
ただ、その後の体のこと、ブログをよんで少し心配していました。
でも、本当に発売にこぎ着けてよかったです！
私のTwitterやFacebook、ブログなんかでも、微々たるものですが紹介します！
編集担当の松尾でした！
☆松尾直俊さま
ぅわぁー！ 松尾さんからコメント頂けるなんて感激です。 こちらこそたいへんお世話になり有り難うございました。 もし松尾さんがいなかったらと思うと、目が回りそうです。 あとはPRしていかなくちゃですね。 今後ともよろしくお願いします。
夏先生
微々たるものですが、FacebookやTwitter、ブログ、その他でどんどんPRしていきますよ！
お互いにカラダに気を付けながら、頑張りましょう！
こちらこそ、今後ともよろしくお願いします！
先生こんにちは。
お手数をおかけしまして申し訳ありませんでした。
改めて、コメントさせてもらいます。
先生のダンスがDVDで拝見できるんですね。
明日が楽しみです。
出版日の5月25日は、私のバースデー イブ です。
女性向けなんですかね。でも自分への誕生プレゼントにしたいと思います。
今から楽しみです。
先生の益々のご活躍をお祈りしています。
☆ヤンマさま
まずは、何はともあれ、
HAPPY BIRTHDAY!!
ヤンマにとって笑顔いっぱいの一年になりますよ～に。。。
バースデーその日に、先生からお祝いの言葉をいただけるなんて、とっても幸せです。ありがとうございました。
DVDが出ることで!(^^)!
夏先生のﾀﾞﾝｽを学べるいい機会になりそうです(^^)
ありがとうございますm(_ _)m
体調の方は如何ですか？？
私の試練も乗り越えては、壁にぶち当たっての繰り返しです(>｡<)
でも夏先生も頑張られてるんだと励みにして
頑張ります!(^^)!
お大事にm(_ _)m
☆にゃんこさま
実はこの『Fun-Key Dancing Diet』のDVD内に登場するウォーミングアップは、他の2曲のダンスより「難しい」と思われるとわかっていつつ・・・撮影の時から、どの程度で行なうか、スタッフ共々悩んだ部分です。 私が完成形としてかなりがっつり動いてしまっているから、見ると「とても無理」って思われがちですねぇ・・・。 ひとつずつ、少しずつで良いのですよー(^o^)と、声を大にして言いたいのです。。。
そして、にゃんこちゃま、ずぅっと心配してくれて、、、ありがとですぅ。 レッスンは6月からかならず再開します。
夏先生
おはようございます。
早速、発売初日に渋谷で購入しました！
ダイエット本コーナーに置いてあるお店もあれば、女性 誌ティーンズコーナーにあったりと、お店によって様々でした。
母親と一緒に踊ったのですが、手足が一緒になってしま いながらも「よっ！はいっ！」と言いながら二人で汗をかきました。
私が考える「美」とは、人間の内面から湧き出るものだ と思います。それは例えば、感謝の気持ちであったり、感動であったり、ダンスが大好き！という気持ちが自然と湧き出るほど美しいし、輝かしい と感じます。
痩せるためにダイエットを頑張っている人は、食を減ら して過度な運動を試みていますが、それでは顔はこけてしまうし、欲を抑えてしまっている分、ストレスも溜まってしまうと思います。
きれいになりたいと前向きな気持ちがあるのであれば、 まずは内面から自分を磨くことから始めて、心を開放し、ダンスを通して楽しむことが出来るとステキだと感じます。
「Fun-Key Dancing Diet」に出会って、美しい姿に近づくための“Key-鍵”を手にした気がします。
これからがスタートですね。今手にした鍵を大切に、美 の扉を開きたいと思います。
自分の体を触って自己陶酔することで、気がつくことが 出来なかった自分自身のことをもっと知れるようになりたいです。
夏先生、ありがとうございます。
これからも、自分を見失わず、磨きをかけて美しくなれ るように頑張ります！
☆moguguさま
店頭情報をありがとう。 とても助かります。
そして早速、DVDで踊ってくれた感想コメント第１号mogugu(^^) ありがとう！
お母様と一緒に踊るなんて、素敵だね。 お友達や仲間にもおすすめしてみてね（＾＾ゞ
夏先生、こんにちは。
突然ですが、人としてどう生きていくことが必要なのか、素敵なのかを考えてみました。
長い人生にはいろいろなことがあります。
うれしいことや悲しいこと、楽しいことやつらいこと。いろいろなことがあります。
中には「けじめ」をつけないといけないことも出てくるでしょう。
けじめをつけて、新たな思いで再出発する。そんなことが必要なときも出てくるでしょう。
そんな時、決して逃げないでもらいたいです。けじめは大切です。
現実を見つめ、現実と向かい合い、立ち向かってもらいたいです。
一度逃げると、これからの人生、「後ろ向きの人生」になってしまいます。
壁にふつかったら、逃げないで乗り越える。
前に向かって進む。
かつての教え子、メンバー達に、先生はそう教えてきたのではないでしょうか。
これからも魅力ある素晴らしいメンバーであり続けるには必要なことですね。
突然こんなことをコメントして申し訳ありませんでした。
でも、たまにはこんなことを考えてみるのも、悔いのない人生を送るためには大切なことではないかなと。
Ｐ．Ｓ．「言わずにはおれない性分」。困ったものです。
☆ヤンマさま
ん？どうしたの？ヤンマ。。。
もしかして、、、(私の勝手な想像だけど）矢口のコトを言ってるの？
外れていたらゴメンね。
ちょうど一年前私は、彼女の結婚披露宴に出席しました。 それはそれは盛大で、素敵なものでした。 だからこそ、今回の世間を騒がせている記事を読んで私も考えました、たくさん。
基本的に、芸能ニュースは一切信じませんので、真実が分からないと何とも言えないけれど。
人生は、人が思っている程悪いものではないはず。
なっがぁーいからね。 たとえ間違ったり、過ちを犯したりしても、必ずやり直しができます。 その気になれば何度でもやり直せる。 犯した過ちを背負うことで、必ず人は成長すると信じています。 人生の先輩である60～70～80歳の人からみたら、まだまだひよっこの(^^ゞ今51歳のなつはそう思います。
信じて見守って上げてね、成長して、笑顔の奥にもっと大きな包容力を持って戻って来る彼女を。。。
私こそ、勝手な想像で返信してしまいました。 ゴメンなさい。
いつも、素直な想いを伝えてくれて、、、そんなヤンマの存在が、なつはとても嬉しいです。 ありがとう。
私のコメントにいつも正面から受け止めてくれて、真剣に返信していただいていることにとても感謝いたします。
先生に敬意を表して、オブラートに包まず、ストレートに私の思いをお伝えしたいと思います。
先生のおっしゃるとおり、彼女のことが気になりコメントいたしました。
今回のことは報道でしか知ることができず、真実はわかりません。ですが、世間はこの報道しか知りません。マスコミの怖いところは、世間をいかようにも洗脳できるということです。
その一方的な報道だけで、彼女のことをみんなが悪く言っていることが本当に残念でなりません。
長い人生では、失敗したり、過ちを犯すことはあります。先生が言われるように、人は必ずやり直しができます。
そのためには、彼女の口から直接説明することが大事かなと。これから、芸能界で生きていくのであれば、それが芸能人としてけじめではないかと思います。(プライベートのことではありますが、そこが一般人との違いではないでしょうか。)
彼女の誠心誠意な言葉はみんなの心に響き、必ずみんながついてきてくれると思います。
まずは、マスコミの前ではなく、ファンの前で説明が必要かと。
こんなに素直な彼女をこのまま失いたくありません。
きっと元気に戻ってきてくれることを信じています。一回り大きくなって。
先生、これからもメンバーのサポートをよろしくお願いします。
長々と語ってしまい申し訳ありませんでした。
☆ヤンマさま
昨日、テレビ局の廊下で偶然に、吉澤に会いました。 よっしぃも心配してた。。。
愛する人を信じるコト。 これが、今の、私たちにできるすべてではないかと思います。
そうですね。
信じて待っています。
そういうファンがいることを忘れないで欲しい。
初めまして。今日本屋さんでググッと目に飛び込んできて購入させていただきました。
で、家に帰ってすぐにトライしてみました。
ウォーミングアップは、、、、もう少し時間をかけてやりたいよ～～～でしたが、これは自分なりに工夫します。
そしてダンスは、もう楽しくて、一緒に、できないながらも全部通してやってみました。
少しずつ自分で思うように踊れたらすごく楽しいと思います。
これはダイエット本のコーナーに置いてありましたが、ダイエット本ではないですね。本文を読ませていただいての感想ですが、ポジティヴに生きる応援歌？応援ダンスでした。
ありがとうございました。今、ジャズダンスの教室に通っていますが精進しようと思いました。
☆えりさま
うわぁー（＾O＾）/ーーぃ！！そうなんです！ダイエットじゃなくて、ダンスなんです。 そして、自分を好きになって欲しい、、、まさに！応援ダンス!!
今回のムック本の制作に取り掛かるにあたり、もっとも、なつが伝えたかったこと。 えりさまには伝わってる（＾o＾） 本当に嬉しい感想をありがとうございます。
そうなんだよね、ダイエットのコーナーにおかれているのが自分では不本意、、、でも、DIETってタイトルに入ってるのだから仕方ない（＞_＜） より多くの人に読んで頂けるよう、これからもがんばります！ おぉ、がぜん、やる気が出てきたぞ(*^_^*)
初めましてということは、、、初コメントなのですね、ありがとうございます。
夏先生。
遅ればせながら、感想のコメントを。
DVD付は本当にありがたかったです。
普段のレッスン通りのエクササイズを画面で先生の動きを
よく観察して身体の使い方の再確認が出来ました。
実際のレッスンでもさらに意識して行いたいと思います。
そして、2種類のダンスではTV画面に先生と向き合うので
マンツーマンでレッスン受けてるような気分で楽しく、
でも真剣に振りを見ながら一緒にダンス出来ました。
エアロビクス的な動きもシェイプアップが期待できますね。
本のコンセプトどおり、
『楽しく踊っていたらいつの間にか痩せちゃった』
という感じで、楽しくダンスしながらでダイエット
というかダンスが上手になることに加えて痩せることも
目指したいと思います。
頑張りますのでよろしくお願い致します！
☆Y吉さま
最初に出てくる準備運動の段階で、すでにあきらめてしまう方がいらっしゃると耳にしたりして、非常に残念に思っているのですが、確かに3曲中、一番難しい動きですよね（＾＾ゞ わかる、うん！ レッスンを受けに来てくれてる皆さんにはちょうど良い機会になってますよね(^^) 感想コメントありがとございました。 このあとも踊り続けてね！
この場を借りて＜m(＿)m＞
ダンス初心者の皆さんは、DVD内の準備運動はほぼ完成形で、あそこにたどり着くまでには当然時間がかかります。 カタチを真似するのではなく、背伸びして、脇を伸ばして、首、肩、胸といった具合に、上から順番に動かしてみることから始めると良いと思います。 すごくすごく時間をかけてできるようになったら、あんな風にリズムに乗って、グルーヴして動かしていく、、、くらい気長で良いのです。
ここで一つ伝えたかったことは、ダンスのウォーミングアップであるがゆえ、ダンスの準備になっていることが大切で、ゆえに、慣れてきたらよりダンサブルにしていくこと！ですね。
2冊目は出るのかな？
レッスンが楽しいしカッコイイから、もっといろいろ見てみたい！って思ったよ。(^^)
「ダイエット」っていうより・・・
「人気のレッスン受けてみませんか？」とか
「かっこいいダンスレッスン覗いてみませんか」
みたいな感じにして踊りをやってる人に見てほしい気がした。
素人のダイエット目的の人達にはちょっと勿体ないかも。(^^;)
アフリカンパーカッション、シンプルでかっこいいね。
対談は三人目の野田さんの「上下運動」と「水平運動」の話が面白かった！
口コミでダンスやってる人達の間で話題になって欲しい～（＾o＾）
☆マキさま
うわぁーい !! (*^o^*)/ さすがマキちゃん！
しっかりと読んで、たっぷりDVDを見て、なおかつチャレンジしてくれた感が伝わって来るありがた～い感想をありがとー！！
出版社のご要望はダイエットなのです。 で、なつはダンスなら、、、な着地点がこの作品。 優秀なスタッフの協力を得て、仕上がりはそれなりに満足してるのだけど(細かいこと言い出したらきりがないからね、ここではおいておいて) なんて言っても、タイトルに「ダイエット」って付いちゃってるからね、、、(・o・)
書店の店頭でも、ダイエットコーナーなんだよね、、、ダンスのコーナーにおいて欲しい内容なのだけど・・・
なつの学生時代からの親友マキちゃんからのコメントでした。 ありがとね(^^♪